22 июня в галерее «Зелёная пирамида» состоялся совместный творческий мастер-класс профессионального психолога-коуча Ольги Трач и известной севастопольской художницы Наны Деменковой «История жизни глазами автора». Тандем Наны Деменковой и Ольги Трач сложился давно — девушки проводили несколько тематических мастер-классов для детей и взрослых.

В ходе мастер-класса его участники «путешествовали» в своё детство, искали в прошлом ответы на происходящее с ними сегодня. Участники делились между собой воспоминаниями и переживаниями, выплёскивали их на холсты.

«На мастер-классе мы исследуем принятые ещё в далёком прошлом решения и их влияние на сегодняшнюю жизнь, прорабатываем ключевые истории нежного возраста», — отмечает Ольга Трач.

Арт-терапия — известный и эффективный метод положительного воздействия на психоэмоциональное воздействие человека. С помощью визуальных символов человек может выразить свои чувства и переживания — именно то, что сложно произнести, чем сложно поделиться даже с самыми близкими. И совсем не важны умения профессионально владеть кистью, главное — искренность и открытость.

«В нас скрыто много заблокированных эмоций, есть незавершённые и невыраженные ситуации, а на занятии от всего этого можно освободиться, — считает Нана Деменкова. — В паре с Ольгой Трач через творчество в комфортной атмосфере мы помогаем женщинам обратиться к себе, что-то узнать о своём внутреннем мире, о том, как мы строим отношения с окружающими, и, возможно, что-то изменить в жизни».

«Мы открываем сердце через творческий процесс», — говорят организаторы мастер-класса. Итогом его стали сублимированные истории собственной жизни, выраженные в законченных произведениях.